1Nov2018

L’Olio di Oliva ingrediente antico per la bellezza di pelle e capelli

Dott.ssa Maria Elena Setti

L’olio d’oliva è un olio vegetale che è stato fortunatamente riscoperto negli ultimi anni in cosmesi, è ricchissimo di acido oleico, acido linoleico, squalene che è un componente essenziale della pelle, fitosteroli antiossidanti e vitamine, in particolare vitamina E.
L’olio di oliva ha proprietà nutrienti, antiossidanti agendo contro i radicali liberi e anti invecchiamento.
L’olio di Oliva nutre la pelle e i tessuti, è molto emolliente, possiede un’attività antinfiammatoria ed è utilissimo per le pelli più sensibili e irritate.
Lo possiamo utilizzare per preparare delle creme, degli unguenti, delle pomate, ma anche per fare degli impacchi ai capelli.

Olio di oliva e capelli
è un ottimo prodotto con proprietà rinforzanti, in particolare va massaggiato sulla cute in modo che il bulbo possa nutrirsi di tutte le vitamine, sali minerali e grassi.
Ha proprietà lucidanti e ristruttura lo stelo.
Consiglio di utilizzare l’olio di Oliva come impacco pre shampoo, perché, come tutti gli oli vegetali, unge, quindi è meglio utilizzarlo prima dello shampoo, massaggiandolo bene sia sulla cute, che sulle lunghezze, va tenuto in posa per 20-30 minuti, poi si può fare lo shampoo e si vedrà subito il risultato, il capello apparirà molto più morbido e lucido. Questo trattamento è indicato soprattutto per i capelli secchi, ma anche per chi soffre di forfora, perché aiuta a distaccare le cuticole, va quindi ben massaggiato sulla cute e con lo shampoo le cuticole verranno portate via, liberando il bulbo e lasciando i capelli e la cute puliti.

Ricetta di impacco capelli rinforzante, anticaduta, antiforfora:
olio di Oliva extravergine 100g
olio essenziale di Limone 3 gocce
Olio essenziale di Rosmarino 3 gocce

Mescolare tutto e applicare massaggiando dal bulbo fino alle lunghezze, avvolgere i capelli in un asciugamano caldo e lasciare in posa per 30 minuti. Fare uno shampoo delicato e asciugare i capelli come di abitudine. I capelli risulteranno morbidissimi, lucidi, più forti e il cuoio capelluto pulito.
Si consiglia di farlo 1 volta alla settimana per un paio di mesi o fino a risoluzione del problema.


5Oct2018

Cioccolato goloso per la bellezza di pelle e capelli

Dott.ssa Maria Elena Setti


Il cioccolato, ingrediente molto amato dai golosi di ogni età, sesso e razza, non è solo buono da mangiare, ma in realtà è un alleato della bellezza!
Tra i principi attivi del cacao troviamo i flavonoidi, che contrastano i radicali liberi, regalando un’ottima azione antiossidante e anti-age alla pelle.
Possiamo utilizzare il cioccolato in creme e maschere viso antietà, tonificanti e rassodanti, indicate anche per pelli mature.
Il cioccolato è indicato anche per fare impacchi corpo, essendo ricco di caffeina, dall’azione lipolitica e snellente, è un ottimo alleato per chi soffre di cellulite e ritenzione idrica.
Possiamo preparare degli impacchi con acqua e polvere di cacao da applicare su cosce, glutei, pancia ed essendo anche molto ricco di sali minerali come magnesio, potassio, calcio e tante vitamine del gruppo B, rende la pelle del corpo più bella, elastica e soda già dalla prima applicazione. Contenendo anche burro di cacao, il cioccolato è adatto alle pelli secche, che diventeranno subito più morbide e nutrite.
Anche i capelli beneficiano delle proprietà antiossidanti e nutrienti del cacao, basta aggiungere del cacao amaro in polvere o sciogliere del cioccolato fondente nelle maschere per capelli e shampoo, per avere subito capelli più morbidi, pettinabili e lucenti.
Il cacao amaro ha delle ottime proprietà antiossidanti e anti-age proprio perché ricco di polifenoli, vitamine e sali minerali, in particolare per le donne il magnesio, contenuto anche nel cacao, è un sale minerale importantissimo per mantenere i muscoli più rilassati e durante il ciclo aiuta ad avere anche meno crampi. Sarà per questo che prima del ciclo molte donne devono assolutamente mangiare del cioccolato?!



Scoprite i prodotti Alchimia Natura che contengono Cacao e Cioccolato fondente:

  1. Burrone al cioccolato crema viso e corpo tonificante link al prodotto
  2. Montezuma bagnodoccia cremoso, può essere usato come shampoo per i capelli secchi e crespi link al prodotto
  3. Montezuma olio da massaggio nutriente elasticizzante  link al prodotto
  4. Olio essenziale di Cacao (assoluta) per fare aromaterapia ed essere diluito in oli e creme neutre per massaggio, una coccola per corpo e mente link al prodotto
3Sep2018

PRENDIAMOCI CURA DEI DANNI CAUSATI DAL SOLE: IDRATAZIONE, MACCHIE E PHOTOAGING

Dott.ssa Maria Elena Setti


Il modo più sicuro per non avere danni di photoaging, macchie e disidratazione della pelle è proteggerla in modo adeguato con alte protezioni, con esposizione al sole graduale e mai negli orari in cui è più forte, mangiando molta frutta e verdura ricchi di antiossidanti, utilizzando creme doposole molto idratanti, nutrienti e ricche di Vitamine.

Photoaging significa invecchiamento fotoindotto. Invecchiamento della pelle, indotto dalla luce solare. Mentre gli UVC sono quasi completamente assorbiti dallo strato di ozono, gli UVB e gli UVA possono attraversarlo colpendo così la pelle.

In modo particolare sono gli UVA, maggiormente i responsabili maggiori del photoaging, in quanto aumentano la produzione di radicali liberi dell’ossigeno nelle strutture cutanee, i quali interagiscono con il DNA cellulare e le membrane cellulari, portando a:

  1. aumento della formazione di enzimi in grado di degradare il collagene
  2. aumento della formazione delle rughe, dei solchi
  3. alterazione della vitalità cellulare aumentando il rischio di melanomi soprattutto nei fototipi di primo e secondo grado
  4. compromissione della capacità funzionale dei cheratinociti, melanociti e cellule staminali dello strato basale della pelle
  5. lesioni sui fibroblasti, elastosi
  6. aumento di nevi, lentiggini
  7. discromie cutanee come le macchie e il melasma
  8. ispessimento cutaneo e ruvidezza, cheratosi attiniche
  9. disidratazione
  10. alterazione della vascolarizzazione con rottura di capillari

La gravità del photoaging dipende anche dalla durata e dall’intensità dell’esposizione al fototipo individuale e dalla latitudine geografica. 

Come riparare l’invecchiamento cutaneo?

Purtroppo, non tutti i danni possono essere riparati, ma vediamo cosa fare per migliorare la situazione e aiutare la pelle a idratarsi e rigenerarsi.

L’acido ialuronico è un grande alleato della bellezza e dell’idratazione cutanea, è importante utilizzare gel, sieri e creme viso che lo contengono e ricordarsi di aumentare l’assunzione di acqua durante la giornata.

Cocktail di vitamine come E, A, C sono indispensabili per rigenerare la pelle, la vitamina C inoltre aiuta a ridurre le macchie grazie alla sua azione schiarente, ottimo l’abbinamento con il glutatione ridotto, che è un antiossidante eccezionale utilissimo nelle infiammazioni della pelle, come quelle provocate dai raggi UV.

La vitamina F, rappresentata dagli omega 3 e 6, è indispensabile per riportare elasticità alla pelle, l’olio di canapa, borragine, ribes ne sono ricchi.

In autunno e inverno consiglio dei cicli di trattamenti di peeling chimico ad azione esfoliante con gli acidi della frutta come acido glicolico, lattico, mandelico, che aiutano il turnover cellulare, l’idratazione e schiariscono le macchie.

I polifenoli di uva nera, mirtilli, lamponi, ribes nero sono importantissimi nell’azione antinfiammatoria anche a livello della pelle, migliorano e proteggono i capillari, sono antiossidanti e aiutano a schiarire le macchie.

Un altro frutto amico della bellezza e della salute è il melograno, che grazie all’acido ellagico schiarisce, protegge il microcircolo, idrata e leviga la pelle, ha un’azione antiossidante eccezionale.

L’oleolito di iperico, se usato con costanza aiuta a schiarire le macchie e a rigenerare la pelle, contrastando efficacemente i danni del photoaging.

Al rientro dalle vacanze ecco la routine per riparare la pelle:

  1. latte detergente nutriente con acido ialuronico, olio di rosa mosqueta, canapa, vitamine restitutivo
  2. scrub dolce con acidi della frutta, zuccheri, estratti di uva 1-2 volte a settimana
  3. maschera con olio di canapa, vitamine, olio di carota ricco di beta carotene, olio essenziale di limone 2 volte a settimana
  4. siero con acido ialuronico, vitamina C, glutatione ridotto, liposomi di vitamine A ed E, polifenoli di uva e piccoli frutti, melograno tutti i giorni,
  5. crema viso con olio di iperico, olio di canapa, olio di albicocca, aloe, vitamine tutti i giorni
  6. di giorno mettere sempre la protezione molto alta ricca di antiossidanti, potrebbe essere una crema giorno anti-age con protezione, anche in autunno
  7. Gel all’acido lattico da usare la sera sulle discromie cutanee prima dell’utilizzo della crema serale.
  8. 1-2 volte al mese fare un trattamento professionale presso il centro estetico con acidi della frutta e vitamine
Scopri i prodotti Alchimia Natura indispensabili per contrastare il photoaging e le macchie:

 

cerca nel blog

SCARICA GRATIS IL CORSO

come leggere un'etichetta - ingredienti dannosi

Cliccando su INVIAMI IL CORSO si accettano le condizioni sulla PRIVACY.

archivio

Leggi tutti gli articoli

pelle
capelli
oli essenziali
lavanda
oli
cosmesi naturale
cellulite
maschera
massaggio
profumo

torna
indietro
sfoglia
archivio