3Sep2018

PRENDIAMOCI CURA DEI DANNI CAUSATI DAL SOLE: IDRATAZIONE, MACCHIE E PHOTOAGING

Dott.ssa Maria Elena Setti


Il modo più sicuro per non avere danni di photoaging, macchie e disidratazione della pelle è proteggerla in modo adeguato con alte protezioni, con esposizione al sole graduale e mai negli orari in cui è più forte, mangiando molta frutta e verdura ricchi di antiossidanti, utilizzando creme doposole molto idratanti, nutrienti e ricche di Vitamine.

Photoaging significa invecchiamento fotoindotto. Invecchiamento della pelle, indotto dalla luce solare. Mentre gli UVC sono quasi completamente assorbiti dallo strato di ozono, gli UVB e gli UVA possono attraversarlo colpendo così la pelle.

In modo particolare sono gli UVA, maggiormente i responsabili maggiori del photoaging, in quanto aumentano la produzione di radicali liberi dell’ossigeno nelle strutture cutanee, i quali interagiscono con il DNA cellulare e le membrane cellulari, portando a:

  1. aumento della formazione di enzimi in grado di degradare il collagene
  2. aumento della formazione delle rughe, dei solchi
  3. alterazione della vitalità cellulare aumentando il rischio di melanomi soprattutto nei fototipi di primo e secondo grado
  4. compromissione della capacità funzionale dei cheratinociti, melanociti e cellule staminali dello strato basale della pelle
  5. lesioni sui fibroblasti, elastosi
  6. aumento di nevi, lentiggini
  7. discromie cutanee come le macchie e il melasma
  8. ispessimento cutaneo e ruvidezza, cheratosi attiniche
  9. disidratazione
  10. alterazione della vascolarizzazione con rottura di capillari

La gravità del photoaging dipende anche dalla durata e dall’intensità dell’esposizione al fototipo individuale e dalla latitudine geografica. 

Come riparare l’invecchiamento cutaneo?

Purtroppo, non tutti i danni possono essere riparati, ma vediamo cosa fare per migliorare la situazione e aiutare la pelle a idratarsi e rigenerarsi.

L’acido ialuronico è un grande alleato della bellezza e dell’idratazione cutanea, è importante utilizzare gel, sieri e creme viso che lo contengono e ricordarsi di aumentare l’assunzione di acqua durante la giornata.

Cocktail di vitamine come E, A, C sono indispensabili per rigenerare la pelle, la vitamina C inoltre aiuta a ridurre le macchie grazie alla sua azione schiarente, ottimo l’abbinamento con il glutatione ridotto, che è un antiossidante eccezionale utilissimo nelle infiammazioni della pelle, come quelle provocate dai raggi UV.

La vitamina F, rappresentata dagli omega 3 e 6, è indispensabile per riportare elasticità alla pelle, l’olio di canapa, borragine, ribes ne sono ricchi.

In autunno e inverno consiglio dei cicli di trattamenti di peeling chimico ad azione esfoliante con gli acidi della frutta come acido glicolico, lattico, mandelico, che aiutano il turnover cellulare, l’idratazione e schiariscono le macchie.

I polifenoli di uva nera, mirtilli, lamponi, ribes nero sono importantissimi nell’azione antinfiammatoria anche a livello della pelle, migliorano e proteggono i capillari, sono antiossidanti e aiutano a schiarire le macchie.

Un altro frutto amico della bellezza e della salute è il melograno, che grazie all’acido ellagico schiarisce, protegge il microcircolo, idrata e leviga la pelle, ha un’azione antiossidante eccezionale.

L’oleolito di iperico, se usato con costanza aiuta a schiarire le macchie e a rigenerare la pelle, contrastando efficacemente i danni del photoaging.

Al rientro dalle vacanze ecco la routine per riparare la pelle:

  1. latte detergente nutriente con acido ialuronico, olio di rosa mosqueta, canapa, vitamine restitutivo
  2. scrub dolce con acidi della frutta, zuccheri, estratti di uva 1-2 volte a settimana
  3. maschera con olio di canapa, vitamine, olio di carota ricco di beta carotene, olio essenziale di limone 2 volte a settimana
  4. siero con acido ialuronico, vitamina C, glutatione ridotto, liposomi di vitamine A ed E, polifenoli di uva e piccoli frutti, melograno tutti i giorni,
  5. crema viso con olio di iperico, olio di canapa, olio di albicocca, aloe, vitamine tutti i giorni
  6. di giorno mettere sempre la protezione molto alta ricca di antiossidanti, potrebbe essere una crema giorno anti-age con protezione, anche in autunno
  7. Gel all’acido lattico da usare la sera sulle discromie cutanee prima dell’utilizzo della crema serale.
  8. 1-2 volte al mese fare un trattamento professionale presso il centro estetico con acidi della frutta e vitamine
Scopri i prodotti Alchimia Natura indispensabili per contrastare il photoaging e le macchie:

 

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